C'est l'occasion de prendre contact, d'analyser vos demandes et besoins et de définir avec vous un ou plusieurs objectifs à atteindre. 

Pour ce faire, j'effectue une anamnèse générale (pathologies, prises de sang éventuelles, médication, état de santé global,...) ainsi qu'une anamnèse diététique complète, me permettant de prendre connaissance de vos habitudes alimentaires.

Nous revoyons ensemble les changements effectués et/ou les difficultés rencontrées afin de vous ré-aiguiller pour la suite. 

En fonction des vos envies ou nouvelles demandes, j'adapterai votre programme alimentaire, vos objectifs caloriques ou je vous remettrai de nouvelles informations vous permettant d'avancer.